91小仙女思妍高跟丝袜图片-91新地址-91新网址-91杏吧在线网站-91学院派女神-91亚色视频在线观看

產(chǎn)品列表
聯(lián)系我們
濟(jì)南平民百姓醫(yī)療器械有限公司
地址:山東省濟(jì)南市市中區(qū)濟(jì)微路119號(hào)
電話:0531-69989982
手機(jī):13326382788
財(cái)富熱線:0531-69989982
網(wǎng) 址:m.shjjv.com.cn
Q Q :1434653376
“低頭族”易得頸椎病?
“低頭族”易得頸椎病?
發(fā)布時(shí)間:2019-10-11 20:36:17   瀏覽:
科技的發(fā)展給生活帶來很多便利,但同時(shí)也帶來很多困擾。如今,大街上、公交車?yán)铩⑥k公桌旁,隨時(shí)都能看到“低頭族”的身影,手機(jī)已成為人們形影不離的好伙伴,朱氏藥業(yè)骨科專家提醒您,手機(jī)也可能成為你戒不掉的“毒品”。長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)會(huì)破壞身體機(jī)能,引起頸椎病、頸椎出血、甚至癱瘓。
  “低頭族”的產(chǎn)生源于他們對(duì)手機(jī)的嚴(yán)重依賴,低頭半小時(shí)到一小時(shí)就會(huì)引起頸部疲勞,長(zhǎng)此以往必然引起頸椎的退行性病變。而且長(zhǎng)期低頭看手機(jī),眼部肌肉群無法得到放松,眼睛很容易疲勞,進(jìn)而出現(xiàn)眼睛酸痛、視力模糊等癥狀,嚴(yán)重危害身體健康。另外,“低頭族”長(zhǎng)期與手機(jī)為伴還可能影響社交能力,產(chǎn)生社交障礙,使人與人之間產(chǎn)生冷漠感,與親朋好友的感情逐漸疏遠(yuǎn)。
人的骨頭周圍有肌肉,肌肉對(duì)骨關(guān)節(jié)形有夾板作用,肌肉強(qiáng)壯那么承力功能也就強(qiáng),當(dāng)我們的關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),肌肉能起到支撐骨頭并且分擔(dān)活動(dòng)產(chǎn)生壓力的作用。人的頸椎形成向前凸的弓形,頸后部的肌肉就像弓弦,持續(xù)低頭會(huì)使弓弦處于緊繃狀態(tài),肌肉附著點(diǎn)很容易酸痛,這種局部的牽拉使頸椎受力變大,容易出現(xiàn)充血、水腫等現(xiàn)象。同時(shí),長(zhǎng)期勞損的肌肉也可能會(huì)使頸椎因受力不平衡而退變,導(dǎo)致頸椎椎間關(guān)節(jié)失穩(wěn)、錯(cuò)位,從而引發(fā)頸椎病。
所以對(duì)于“低頭族”來說,從現(xiàn)在開始要改正低頭的習(xí)慣,平時(shí)多打羽毛球、網(wǎng)球或者游泳等有助于頸部的運(yùn)動(dòng),多抬頭,對(duì)于緩解低頭所造成的頸部損傷大有幫助,并且適當(dāng)?shù)念i部運(yùn)動(dòng),可以穩(wěn)固椎間盤,進(jìn)而減少頸椎病發(fā)生的可能。朱氏藥業(yè)骨科專家提醒您,一旦出現(xiàn)頸椎不舒服等現(xiàn)象可以用遠(yuǎn)紅外理療貼或頸椎病磁療貼暫時(shí)緩解頸椎疼痛,情況嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
版權(quán)所有:濟(jì)南平民百姓醫(yī)療器械有限公司 地址:山東省濟(jì)南市市中區(qū)濟(jì)微路119號(hào)
聯(lián)系電話:0531-69989982 手機(jī):13326382788 Q Q :1434653376
未經(jīng)書面允禁止轉(zhuǎn)載本站信息內(nèi)容、 建議使用1024×768以上分辨率瀏覽本網(wǎng)站
技術(shù)支持:方拓網(wǎng)絡(luò) 網(wǎng)站備案號(hào):魯ICP備19045382號(hào)-1
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書證書編號(hào):(魯)-非經(jīng)營(yíng)性-2019-0342
主站蜘蛛池模板: 国产在线观看精品 | 日本在线视| 国产精品19p | 青草福利视频 | 亚洲精品麻豆一区二区 | 夜色资源在线观看免费 | 亚洲综合一区二区三区 | 亚洲一区二区成人 | 中文字幕日韩精品一区口 | 色吧综合| 国产精品亚洲欧美大片在线看 | 欧美一区二区三 | 日夜夜操 | 久久在线免费视频 | 四虎精品免费永久在线 | 国内精品久久影视 | 亚洲一区播放 | 国产福利在线小视频 | 高清国产在线 | 欧美图片一区 | 91精品国产美女福到在线不卡 | 香蕉亚洲精品一区二区 | 国产老年人性视频 | 中文字幕一区二区三区亚洲精品 | 国产精品午夜高清在线观看 | 国产视频精品久久 | 2019国产精品视频 | 亚洲欧洲在线观看 | 久久精品日日躁精品 | 97在线碰碰观看免费高清 | 奇米色影院| 97影院论理手机在线观看 | 亚洲精品久久久中文字 | 国产毛片视频网站 | 色片免费在线观看 | 一级特级欧美aa毛片免费 | 欧美日本综合 | 最近中文字幕无免费视频 | 国产精品成人免费 | 色日韩| 97免费在线|